صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

الربيع الفاصوليا العريضة في الزبادي

الربيع الفاصوليا العريضة في الزبادي
الربيع واسعة في اللبن هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والثوم واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر الفاصوليا العريضة الحارة مع الزبادي بالليمون, البصل بالكراميل والفاصوليا (الفول)، و سلطة الخيار والفاصوليا العريضة.