الربيع الفاصوليا العريضة في الزبادي
الربيع واسعة في اللبن هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والثوم واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر الفاصوليا العريضة الحارة مع الزبادي بالليمون, البصل بالكراميل والفاصوليا (الفول)، و سلطة الخيار والفاصوليا العريضة.