صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الذرة على الطريقة المكسيكية

الذرة على الطريقة المكسيكية
الذرة على الطريقة المكسيكية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.27 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط كازو فريسكو والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي الذرة على الطريقة المكسيكية على قطعة خبز, الذرة المشوية على الطريقة المكسيكية، و تفكيك الذرة على الطريقة المكسيكية.

تعليمات

1
تسخين السمن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
2
إضافة الذرة ويقلب 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
3
ضجة في الفلفل الحلو والملح والفلفل الحار والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
4
إزالة من الحرارة. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الكزبرة وعصير الليمون وقشر الليمون. أعلى مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
قشر الجيرقشر الجير
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة