الذرة المخبوزة على قطعة خبز

يمكن أن تكون الذرة المخبوزة على الكوز هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والتي كنت تبحث عنها. مقابل 98 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة حصتين تحتويان على 270 سعرة حرارية و3 جرام من البروتين و1 جرام من الدهون لكل منهما. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. 3 أشخاص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. توجه إلى المتجر والتقط الذرة والملح والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و5 دقائق. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 16%، وهي ليست هائلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: جراء كوز الذرة (كلاب الذرة)، وجراء كوز الذرة (كلاب الذرة)، وكوب الذرة.