الذرة المحمصة وكسكسي الثوم

الذرة المحمصة والثوم الكسكس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 4 وتكاليف Serving 1.66 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. مزيج من آذان الذرة على قطعة خبز ، الكسكس ، الفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي كسكس محمص بالثوم والأعشاب والقمح الكامل, كسكس محمص بالثوم مع الطماطم والشبت والبصل والسبانخ، و سلطة سلمون مطحونة بالتوت فوق كسكس محمص بالثوم.