صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص12
نقاط الصحة30
مجلة

الدكتور الفلفل المزجج لحم الخنزير مع الخوخ

الدكتور الفلفل المزجج لحم الخنزير مع الخوخ
الدكتور الفلفل المزجج لحم الخنزير مع الخوخ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 991 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 64 جرام دهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الخردل والسكر البني ودكتور بيبر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح مخبوز مع البرقوق والقرفة والزنجبيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدكتور الفلفل المزجج لحم الخنزير, شرائح اللحم المزجج بالفلفل، و لحم الخنزير المزجج الدخان مع هلام الفلفل الأحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 وضع رف في الثلث السفلي من الفرن. ضع لحم الخنزير المدخن في مقلاة تحميص كبيرة. يسجل نمط متقاطع بعمق 1/4 بوصة في الدهون على فترات 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المدخنلحم الخنزير المدخن
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
صب 2 كوب من الفلفل الدكتور و 2 كوب من الماء في المقلاة وتحميص لحم الخنزير لمدة 2 1/2 ساعة ، حتى يتم إدخال مقياس حرارة للقراءة الفورية في الجزء السميك من لحم الخنزير يسجل 12
المكونات سوف تحتاج
دكتور بيبردكتور بيبر
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3
زيادة درجة حرارة الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
4
وفى الوقت نفسه, في قدر متوسطة الحجم, ينضج الخوخ في المتبقية 1 كوب من الفلفل الدكتور حتى أنها طبطب ويتم تقليل السائل قليلا, حول 10 الدقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل البرقوق إلى وعاء صغير وغطيه بغلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
دكتور بيبردكتور بيبر
البرقوقالبرقوق
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
يخفق الخردل والسكر البني والخل في السائل في القدر ويغلى حتى يصبح سميكا جدا وشرابا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
رشي الصقيل الحلو على لحم الخنزير وشويها حتى تصبح لامعة ، 20 دقيقة. انقل لحم الخنزير بعناية إلى لوح التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
7
تسكب عصائر المقلاة في القدر وتزيل الدهن بملعقة. تغلي الصلصة حتى تنخفض إلى 2 كوب، 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
8
خفقت في الطين نشا الذرة والخوخ وتقديمهم ليغلي. ينضج الصلصة حتى سميكة ، 2 دقيقة. شريحة لحم الخنزير ويقدم مع صلصة الفلفل الدكتور.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
البرقوقالبرقوق
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري