الدخان البيت الأضلاع قصيرة
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 182 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 3 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط الثوم ومرق اللحم البقري والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول المكسرات الساخنة والتوابل (دخان البيت اللوز), ضلوع قصيرة غير قصيرة مطهو ببطء مع يخنة الهوميني من منعطف جديد في الجنوب، و نورث كارولينا البيت الأضلاع لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار عالية.
يتبل الضلوع القصيرة بالملح والفلفل. احرق الضلوع القصيرة من جميع الجوانب حتى يصبح لونها بني ومكرمل.
في الجزء السفلي من طباخ بطيء 5 لتر ضع البصل والجزر والكرفس والثوم. ثم يضاف الفلفل الحلو المدخن والفلفل الأسود المطحون المدخن وملح التوابل لجميع الأغراض.
صب في النبيذ ومرق اللحم البقري.
ضع أضلاعا قصيرة ، جانب اللحم لأعلى ، فوق الخضار. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات.