الدجاج مع صلصة الليمون الكبر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج مع صلصة الكبر بالليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 699 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.38 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وأنصاف صدور الدجاج والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول دجاج مع صلصة الليمون والكبر, الدجاج مع صلصة الليمون الكبر، و الدجاج مع صلصة الليمون الكبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

اخلطي الملح والدقيق معا في طبق صغير أو كيس بلاستيكي ، ثم غلفي الدجاج وتخلصي من الفائض.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

حلوى منقذ الحياة

سكر أحمر خشن

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة

سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية. رج الدقيق الزائد من الدجاج ، ثم بني في الزيت الساخن حتى يصبح كلا الجانبين بنيا ذهبيا ، وتحول الداخل إلى اللون الأبيض والثابت ، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

حلوى منقذ الحياة

سكر أحمر خشن

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

يرفع الدجاج ويوضع جانبا في مكان دافئ.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

صب النبيذ الأبيض في المقلاة ، واتركه يغلي أثناء إذابة القطع المطبوخة من قاع المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

صدور الدراج إذا )

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

إضافة عصير الليمون ، والسماح ليأتي ليغلي ، ويطهى لبضع دقائق حتى خفضت بمقدار النصف.

المكونات سوف تحتاج

الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة

نرش الزبدة المكعبة في الصلصة المغلية. دوامة ويهز المقلاة بقوة لإذابة الزبدة ، وبالتالي سماكة الصلصة. يجب ألا ترتاح الزبدة أبدا ، وإلا ستفصل الصلصة وتصبح دهنية. بمجرد أن تندمج الزبدة تماما ، ترفع عن النار وتحرك في نبات الكبر.

المكونات سوف تحتاج

ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)