صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

الدجاج تسليم خاص

الدجاج تسليم خاص
قد يكون الدجاج تسليم خاص مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 63 جرام دهون، وما مجموعه 724 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، كريم مكثف من حساء الدجاج والدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المفرقعات يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اليقطين الشهيرة ليبي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلمون محمر مع صلصة الذرة المحمصة يقدم على العدس الأسود + تسليم الأطعمة اللذيذة الهبة, حساء الدجاج الخاص أمي، و دجاج مشوي خاص يوم الأحد.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الكريمة الحامضة والحساء وبذور الخشخاش. ضجة في الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
علبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصيرعلبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
تصب في مدهون 11 في. س 7 في. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
الجمع بين فتات التكسير والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®