الدجاج البارميزان مقلاة وعاء فطيرة
الدجاج البارميزان مقلاة وعاء فطيرة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 91 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 690 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الدجاج والطماطم المعلبة وقشرة الفطيرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة سوداء وبيضاء كحلوى. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.