صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة

الخيار باسل مارتيني

الخيار باسل مارتيني
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن يكون الخيار باسل مارتيني وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.73 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الخيار مارتيني, الخيار مارتيني، و خيار الجن مارتيني.