صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

الخيار الألوة كوكتيل

الخيار الألوة كوكتيل
الخيار الألوة كوكتيل هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 89 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الصبار وأوراق شيسو وجن هندريك وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 6%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الأناناس الألوة كوكتيل, كوكتيل الخيار، و كوكتيل الخيار والجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام خلاط أو مقبض ملعقة خشبية ، سحق وهريس الخيار وشيسو في شاكر كوكتيل.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيلكوكتيل
الخيارالخيار
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
2
إضافة الجن والهريس مرة أخرى. ملء شاكر في منتصف الطريق مع مكعبات الثلج.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
الجنالجن
3
إضافة منشط ، الألوة ، و تشارتروز. يحرك المزيج جيدا. ملء 2 نظارات الطراز القديم مع الثلج; كوكتيل سلالة في النظارات.
المكونات سوف تحتاج
تشارتروزتشارتروز
كوكتيلكوكتيل
تونيكتونيك
الجليدالجليد
4
تطبيق بون

المعدات