صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

الخوخ الأبيض والتوت في شراب الشمبانيا

5
4
3
2
1
الخوخ الأبيض والتوت في شراب الشمبانيا

الخوخ الأبيض والتوت في شراب الشمبانيا

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 299 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل ليلة رأس السنة. إذا كان لديك الشمبانيا والماء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الخوخ والتوت في شراب الأنشو مع خيوط تشيلي, كوكتيل النبيذ الأبيض مع الخوخ والعسل شراب التين ل # الغداء، و الخوخ المشوي مع التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 7 مكونات في قدر كبيرة على نار متوسطة ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك كثيرا لمدة 6 دقائق أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف الخوخ ويعاد إلى نار هادئة ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
3
اتركيه لمدة 30 دقيقة أو حتى يبرد.
4
باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الخوخ إلى 4 أوعية تقديم. يطهى الشراب المتبقي لمدة 8 دقائق أو حتى يتماسك ؛ بارد. يصفى على الخوخ ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
5
أضف التوت.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا