الخرشوف والفلفل الأحمر المحمص تراجع
الخرشوف وتفحم تراجع الفلفل الأحمر قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. وجد 110 شخصا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من المايونيز والكراث وقلوب الخرشوف المتبلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة.
اقلي الكراث المقطع حتى يصبح طريا. ضجة في قلوب الخرشوف والفلفل الأحمر المحمص وجبن البارميزان والمايونيز.
نقل إلى طبق الخبز 8 * 8 بوصة.
تخبز لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصبح شمبانيا وذات لون بني فاتح.