الخرشوف مع المايونيز المدخن
الخرشوف مع المايونيز المدخن عشب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, كامل 30, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف Serving 1.52 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مزيج من الخرشوف والفلفل الحلو وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخرشوف مع المايونيز المدخن, سلمون مدخن بالشاي مع مايونيز عشبي، و الخرشوف مع مايونيز الريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع سلة بخار في قدر كبير يزيد عن 1/2 بوصة من الماء المغلي. ترتيب الخرشوف ، والجانب الجذعية لأسفل ، في السلة. يغطى ويبخر على نار معتدلة حتى يخترق السكين السيقان بسهولة ، حوالي 30 دقيقة.
في وعاء ، اخفقي المايونيز والشبت والكبر وقشر الليمون والعصير والملح والفلفل الحلو.
إضافة بضع شرطات من الصلصة الحارة وموسم المايونيز مع الفلفل.
قدمي الخرشوف دافئا أو مبردا قليلا مع المايونيز.