الخرشوف البارميزان المقبلات

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي الخرشوف البارميزان المقبلات المحاولة. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 486 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والخبز والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي مقبلات الأنشوجة (مقبلات الأنشوجة), البارميزان الساخن-تراجع الخرشوف، و البارميزان الخرشوف تراجع.