الجولة 2 على الإنترنت - الباذنجان المقرمش والمعكرونة
جولة على الإنترنت 2-قد يكون الباذنجان المقرمش والمعكرونة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق البقدونس والملح موافق للشريعة اليهودية ، البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق ممتاز. حاول المعكرونة المستديرة والمستديرة, جولة 2-شطائر ستيك مقرمشة، و بطاطس الباذنجان المخبوزة المقرمشة مع صلصة مارينارا الغمس(أكان باذنجان بارميزان فرايز!) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار متوسطة.
نضيف المعكرونة ونطهو وفقا لتوجيهات العبوة.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي صلصة الطماطم. يقطع الباذنجان ويوضع جانبا. عندما تنضج المعكرونة ، صفيها وأضفها إلى المقلاة.
يضاف الباذنجان ويقلب معا لتغطي المعكرونة بالصلصة تماما.
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه على الفور مع بعض الجبن والبقدونس.