الجوز الاسكواش والبارميزان بودنغ الخبز
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 301 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والخبز الذي يبلغ من العمر يوما واحدا وبياض البيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش لذيذا الخبز الحلوى, الجوز الاسكواش والشيدر بودنغ الخبز، و الجوز الاسكواش والشيدر بودنغ الخبز.
تعليمات
ترتيب الاسكواش في طبقة واحدة على عموم هلام لفة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 12 دقيقة أو حتى تنضج.
إزالة من الفرن ؛ خفض درجة حرارة الفرن إلى 35
سخني الزيت في مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل; سوت 5 دقائق أو حتى تصبح طرية.
يضاف الثوم ، ويقلى 1 دقيقة.
يرفع عن النار ؛ يبرد قليلا.
يمزج 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والحليب و 1/2 كوب من الجبن والفلفل وجوزة الطيب والبيض وبياض البيض في وعاء كبير مع التحريك بمضرب. ضجة في خليط الاسكواش والبصل.
يضاف الخبز ويقلب برفق حتى يتحد.
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. ملعقة في طبق الخبز 2 لتر المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جبن.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 45 دقيقة أو حتى تتماسك الحلوى وتحمر قليلا.