الجزر في زبدة البرتقال والريحان

الجزر في زبدة البرتقال والريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إذا كان لديك قشرة برتقالية وماء وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جزر صغير مطهو على البخار مع زبدة البرتقال والشبت, وصفة الجزر المطهو على البخار (مع الزعتر والكمون وزبدة البرتقال)، و زبدة كونفيت بالريحان والبرتقال لوصفات مماثلة.