صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الجزر الأبيض المهروس لجيمس بيرد

الجزر الأبيض المهروس لجيمس بيرد
قد يكون الجزر الأبيض المهروس لجيمس بيرد هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من السكر والزبدة والجزر الأبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جيمس بيرد خبز الموز, حساء الثوم جيمس بيرد، و جيمس بيرد رومين سوفلي لوصفات مماثلة.