الجريب فروت-شربات الزنجبيل
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? الجريب فروت والزنجبيل شربات يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 432 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من كريمة الخفق وقشر الجريب فروت والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجريب فروت-اللبن شربات, راوند الزنجبيل شربات، و الجريب فروت والزنجبيل جرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب 1 كوب من عصير الجريب فروت والسكر والزنجبيل مع العصائر وقشر الجريب فروت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية حتى يذوب السكر. جلب ليغلي; إزالة من الحرارة. بارد 30 دقيقة.
خفقت شراب الذرة ، ثم اللبن في خليط الزنجبيل. ضجة في المتبقية 2 كوب عصير. سلالة الخليط في وعاء كبير ، والضغط على المواد الصلبة لاستخراج العصائر. عملية في صانع الآيس كريم وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. عندما يتم تعيين شربات بهدوء ، صب تدريجيا في كريم. معالجة 5 دقائق أطول لمزج جيدا.
نقل شربات إلى الحاوية ؛ تغطية وتجميد.