صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

الجبن الأزرق والتين كروستيني

الجبن الأزرق والتين كروستيني
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الجبن الأزرق والتين كروستيني المحاولة. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 115 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. مزيج من زيت الزيتون والجبن وصلصة التين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. هذه الوصفة من realsimple.com لديها 61 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. حاول خبز التين كروستيني, الجبن الأزرق ومربى التين كروستيني، و لحم البقر والجبن الأزرق كروستيني لوصفات مماثلة.