الجبن الأبيض والمعكرونة السجق
الجبن الأبيض والمعكرونة السجق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1310 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح ونقانق ديك رومي خفيفة وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب الخالي من الدسم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع محلية الصنع الحليب الخالي من الدسم الشوكولاته الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع الفاصوليا البيضاء والطماطم والسجق, باستا مع اسكارول وفاصوليا بيضاء ونقانق دجاج، و نقانق ، طماطم ، فاصوليا بيضاء و باستا المفتاح.
تعليمات
ضعي مقلاة كبيرة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة ؛ يطهى النقانق حتى يحمر مع التحريك حتى ينهار.
استنزاف جيدا ؛ توضع جانبا. امسح المرق من المقلاة بمنشفة ورقية.تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف الدقيق ويحرك المزيج بمضرب. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك بمضرب حتى يصبح ناعما. يطهى حتى يصبح سميكا (حوالي 8 دقائق) ؛ يرفع عن النار.
يمزج الصلصة والسجق والمعكرونة والبارميزان والملح في وعاء كبير. خليط ملعقة في 11 س 7 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.