الثوم والليمون ماهي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ماهي بالثوم والليمون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.16 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 536 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. وجد 11 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والفلفل ، ماهي ماهي فيليه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق جيد. حاول ماهي ماهي على البخار مع الخضار وصلصة الخردل بالثوم, عشاء بسيط: ماهي ماهي مع السبانخ بالثوم، و بيستو مقشر ماهي ماهي مع طماطم متقرحة وصلصة زبدة الليمون لوصفات مماثلة.