صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

الثوم روزماري البطاطا المهروسة

الثوم روزماري البطاطا المهروسة
قد تكون البطاطس المهروسة بالثوم روزماري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 142 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. مزيج من الزبدة وإكليل الجبل والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل جوني الثوم الشهير الثوم وروزماري البطاطا المهروسة, الثوم روزماري البطاطا المهروسة، و روزماري الثوم البطاطا المهروسة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس والثوم في قدر كبيرة. يغطى بالماء ويغلى المزيج. يطهى على نار متوسطة إلى عالية لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أعد البطاطس والثوم إلى القدر. فاز مع خلاط باليد حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
يضاف الجبن والزبدة وإكليل الجبل. فاز تدريجيا في الحليب المبخر حتى رقيق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور