الثوم المحمص وخبز أسياجو المسطح

يتطلب الثوم المحمص وخبز أسياجو المسطح تقريبا 23 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ثوم محمص معبأ في زجاجات ، وعجين خبز ، وزيت زيتون إضافي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 12%. وصفات مماثلة تشمل الثوم المحمص-اسياجو تراجع مع المفرقعات الجبن, أسياجو شوربة القرنبيط بالثوم المحمص، و الثوم المحمص-اسياجو تراجع مع المفرقعات محلية الصنع.