الثوم المحمص الهليون العليا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الثوم المحمص الهليون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف Serving 3.05 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل مطحون وخل بلسمي وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الهليون المحمص بالثوم, الهليون المحمص بالثوم، و الهليون المحمص مع الثوم ولحم الخنزير المقدد.