صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

التوت في كريم الزبادي

التوت في كريم الزبادي
التوت في كريم الزبادي يأخذ تقريبا 5 دقائق من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي والسكر البني وكريمة الخفق الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص إلى حد ما. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كريم الزبادي والتوت, التوت وكريم الزبادي بارفيه، و التوت ' ن أكواب كريم الزبادي.

تعليمات

1
ضع الزبادي في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يرش السكر البني ولكن لا تقلب. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
3
قبل التقديم مباشرة ، يقلب خليط الكريمة. تقسيم بين 10 أطباق الحلوى. قمة مع التوت.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's