صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التمر المحشي بالجبنة الزرقاء والبقان

التمر المحشي بالجبنة الزرقاء والبقان
بحاجة الى خال من الغلوتين وبدائي? يمكن أن يكون الجبن الأزرق والتمر المحشو بالبقان وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والجبن والجبن كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي تمر محشي بالجبنة الزرقاء, الجبن الأزرق-التمر المحشي، و الجبن الأزرق-التمر المحشي.