صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

التفاح والجوز الكعك لزجة

التفاح والجوز الكعك لزجة
التفاح الجوز الكعك لزجة يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 314 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني, تفاح الجدة سميث, لفائف القرفة, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول التفاح والجوز الكعك لزجة, التين الجوز الكعك لزجة، و الكعك اللزج بالكراميل والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت بسخاء 8 أكواب مافن عادية مع زبدة طرية.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
في وعاء ، اخلطي التفاح والجوز والسكر البني ؛ تقسم بالتساوي بين أكواب الكعك. لفات القرفة منفصلة; الجليد الاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
لفة القرفةلفة القرفة
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
للحفظ،للحفظ،
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
ضع 1 لفة قرفة في كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
لفة القرفةلفة القرفة
4
اخبزيها من 12 إلى 14 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
ضع ورقة الكعكة رأسا على عقب على عموم الكعك.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
6
إزالة عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
7
قم بإزالة الغطاء من الجليد ؛ الميكروويف على متوسطة (50٪) 5 إلى 10 ثوان أو حتى رقيقة بما يكفي للرش.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
8
رذاذ على الكعك الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
9
قدميها دافئة.