التفاح روزماري الصلصة
التفاح روزماري الصلصة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك توت العرعر وإكليل الجبل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة التوت البري والكمثرى وإكليل الجبل, حار روزماري الطماطم الخوخ الصلصة، و روزماري الثوم الدجاج المشوي مع البقان التوت البري الصلصة.
تعليمات
في قدر ، يمزج البصل والخل وعصير التفاح وإكليل الجبل والعرعر ورشة ملح. اتركيه على نار هادئة واطهيه ، مغطى ، لمدة عشر دقائق ، أو حتى ينضج البصل في الغالب.
أضف التفاح وقليل من الملح. زيادة الحرارة قليلا ويطهى مكشوفا لمدة عشر دقائق ، أو حتى يلين التفاح ويتبخر السائل في الغالب.
يضاف قشر الليمون والزبدة ويضاف السكر والمزيد من الخل والملح حسب الحاجة.
إزالة ينبع روزماري وخدمة دافئة أو درجة حرارة الغرفة.