صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة16
مجلة

التفاح حكيم كوسة عجة البيض

التفاح حكيم كوسة عجة البيض
التفاح حكيم كوسة عجة هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 487 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 12 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط رش الجبن والبيض والكوسا وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أومليت مع المريمية المقلية والجرويير, عجة كوسة مسطحة، و بارميزان كوسة أومليت.