صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التفاح-توت كريم نفخة البوظة

التفاح-توت كريم نفخة البوظة
التفاح-توت كريم نفخة البوظة يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 237 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، مقبلات: الأغصان النعناع والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول جابا النفخة-محلية الصنع كريم نفخة, البوظة الحمراء والبيضاء والتوت، و عنبية بقلمي البوظة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب 3/4 كوب ماء والزبدة ليغلي في قدر كبيرة; خفض الحرارة المنخفضة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يضاف الدقيق والملح ؛ يخفق بملعقة خشبية حتى يترك الخليط جوانب المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
يرفع عن النار ؛ يبرد قليلا.
4
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يصبح ناعما. إسقاط الخليط من قبل 2 ملاعق مدورة 3 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز مدهون بخفة.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
5
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 10 دقائق ؛ خففي درجة الحرارة إلى 325 ، واخبزيها لمدة 15 دقيقة أخرى أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
6
نفث كريم بيرس مع شوكة للسماح للهروب البخار ، وبارد.
المكونات سوف تحتاج
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
7
قم بإذابة التفاح المذاب في الميكروويف بقوة متوسطة (50٪) من 6 إلى 7 دقائق. يقلب التفاح والتوت وعصير الليمون معا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
8
ملء مع الآيس كريم ، وأعلى مع خليط التفاح ، واستبدال المعجنات أعلى.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
9
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.