التفاح ، البقان والجبن الأزرق انتشار

التفاح ، البقان والجبن الأزرق انتشار قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 47 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 334 إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط أبل ، فيلادلفيا 1/3 أقل من الدهون من الجبن كريم ، كريم كنودسن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح بالكراميل-الجبن الأزرق, سلطة التفاح ، البقان ، والجبن الأزرق مع الكرز المجفف، و سلطة الجبن الأزرق والتفاح والبقان مع صلصة الرمان لوصفات مماثلة.