التفاح الأساسي وحشو المريمية
التفاح الأساسي وحشو حكيم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح والزعتر وأوراق المريمية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح حكيم حشو الكؤوس, خبز الذرة والتفاح وحشو المريمية، و السجق ، حكيم والتفاح حشو لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 375 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط. قم بتغطية طبق خبز 13 في 9 بوصة بالزبدة ؛ توضع جانبا.في هذه الأثناء ، نقطع الخبز إلى مكعبات مقاس 3/4 بوصة ونضعها في وعاء كبير عازل للحرارة ؛ توضع جانبا.تذوب الزبدة المقاسة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية حتى الرغوة.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ لونه في التحول إلى اللون البني ، حوالي 5 دقائق.
يضاف التفاح والكرفس والزعتر والمريمية ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج التفاح ويمكن ثقبه بسهولة بسكين ، حوالي 6 دقائق.
أضف 1 كوب من المرق أو المرق واترك الخليط على نار هادئة.أطفئي النار وأضيفي خليط الخضار والتفاح إلى مكعبات الخبز المحجوزة. الموسم مع اثنين أو ثلاثة القرصات كبيرة من الملح واثنين من القرصات كبيرة من الفلفل ، ثم يقلب إلى الجمع بالتساوي. إذا بدا الخليط جافا جدا ، أضف المزيد من المرق أو المرق 1/4 كوب في المرة الواحدة (ولكن تأكد من أنه لا يصبح طريا).
انقلي الخليط إلى طبق الخبز المحضر واخبزيه ، مكشوفا ، حتى يبدأ الجزء العلوي من الحشوة في الحصول على اللون البني والقشري ، حوالي 30 إلى 40 دقيقة.