صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
مجلة

التايلاندية الفول السوداني الدجاج حساء المعكرونة

التايلاندية الفول السوداني الدجاج حساء المعكرونة
التايلاندية الفول السوداني الدجاج حساء المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 2.76 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. إذا كان لديك الكركم ومعجون الكاري وقرع الجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة نودلز بالفول السوداني والدجاج والرامين التايلاندية, شوربة الجمبري والفول السوداني التايلاندية، و حساء الدجاج المعكرونة التايلاندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الجزء السميك من أعلى علبة حليب جوز الهند في قدر كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي معجون الكاري واتركيه ينبض حتى تفوح رائحته ، حوالي دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
معجون الكاريمعجون الكاري
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يضاف حليب جوز الهند ومرق الدجاج والدجاج والبطاطا الحلوة وزبدة الفول السوداني والتمر الهندي وصلصة السمك والسكر والكركم ويغلى المزيج وتخفف الحرارة وتترك على نار خفيفة حتى ينضج الدجاج وتصبح البطاطا الحلوة طرية ، حوالي 15-20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
صلصة السمكصلصة السمك
التمر الهنديالتمر الهندي
الكركمالكركم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
أخرجي الدجاج من الحساء أو قطعيه أو قطعيه إلى شرائح واهرسي البطاطا الحلوة اختياريا باستخدام الخلاط اليدوي قبل إعادة الدجاج إلى الحساء.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
4
يضاف الفطر والفلفل الأحمر ونودلز الأرز ويطهى حتى تنضج النودلز ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
نودلز الأرزنودلز الأرز
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
تخلط براعم الفاصوليا وترفع عن النار وتقدم مزينة بالكزبرة والفول السوداني المفروم والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
الثوم المقشرالثوم المقشر

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا2القشرة: فتات بسكويت غراهامسكر النخيل أو السكر البنيسكر النخيل أو السكر البني2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطا الحلوة أو القرع ، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتالبطاطا الحلوة أو القرع ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات397فلفل هابينرو1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة2البصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح227فلفل هابينروالفطر ، شرائحالفطر ، شرائح791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص والمفروم بشكل خشنالفول السوداني المحمص والمفروم بشكل خشن1فلفل أحمر ، شرائح رقيقةفلفل أحمر ، شرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر170فلفل هابينرونودلز الأرزنودلز الأرز454فلفل هابينروصدور الدجاج أو الفخذين منزوعة العظم والجلدصدور الدجاج أو الفخذين منزوعة العظم والجلد2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة السمك أو صلصة الصوياصلصة السمك أو صلصة الصويا1جبنة بارميزان مبشورةمركز التمر الهندي أو 1/4 كوب عصير ليمونمركز التمر الهندي أو 1/4 كوب عصير ليمون1الخضروات (مثل السبانخ)الكركمالكركم

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

التايلاندية يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 32 دولار للزجاجة الواحدة.
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
معقدة وأنيقة ، مع طبقات من الكمثرى النقية والمركزة والحمضيات والفاكهة الحجرية ، والحموضة التي يسيل لها اللعاب ونواة معدنية منعشة.