صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة69
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

التاكو الهندي (والخبز المقلي)

التاكو الهندي (والخبز المقلي)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سندويشات التاكو الهندية (والخبز المقلي). حصة واحدة تحتوي على 1463 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 76 جرام دهون. ل $5.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الفاصوليا والأرز ، حبوبا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. أحب الزوجان هذا الطبق الهندي حقا. كان 17 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي التاكو الهندي فراي الخبز, التاكو الهندي مع الخميرة فراي الخبز، و سندويشات التاكو نافاجو أمي والخبز الهندي فراي.

تعليمات

1
اخلطي أول 10 مكونات في مقلاة أو مقلاة كبيرة.يطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الخبز المقلي.في حين أن هذا يجيش جعل الخبز جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.فراي الخبز:.نخل المكونات الجافة.ضجة طفيفة في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف المزيد من الدقيق حسب الضرورة لعمل عجينة يمكنك التعامل معها.اعجن العجينة واعملها على لوح مرشوش بالدقيق بأيدي مرشوشة بالدقيق حتى تصبح ناعمة.اقرص الكتل بحجم القبضة وشكلها على شكل قرص مسطح.تقلى في الدهون (حوالي 37
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3
حتى تصبح ذهبية اللون وتفعل على كلا الجانبين ، حوالي 5 دقائق.
4
استنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
5
ضع خبز القلي الساخن على طبق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
6
انشر طبقة من الفاصوليا المقلية.أعلى مع صلصة اللحم والجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
7
أضف الخس والطماطم والسالسا وما إلى ذلك. إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
أسنان من العجوةأسنان من العجوة

المكونات

3الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة4قليل من الكوسة المفرومة1/2 كوب ذرة مجمدة (مذابة)1/2 كوب ذرة مجمدة (مذابة)850فلفل هابينرومكعبات الطماطممكعبات الطماطم425فلفل هابينروالفاصوليا الحمراءالفاصوليا الحمراء1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش3الخضروات (مثل السبانخ)مكعبات الفلفل الأخضر المعتدلمكعبات الفلفل الأخضر المعتدل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز المطبوخالأرز المطبوخ4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين454فلفل هابينروهمبرغر مقليهمبرغر مقلي1tblsp. خل النبيذ الاحمر3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون4قليل من الكوسة المفرومةنقانق مشويةنقانق مشوية4قليل من الكوسة المفرومةخس مبشورخس مبشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم4قليل من الكوسة المفرومةزيت ساخن (للقلي)زيت ساخن (للقلي)1tblsp. خل النبيذ الاحمر1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً454فلفل هابينروالفول مقلي ، ساخنةالفول مقلي ، ساخنة4قليل من الكوسة المفرومةأسنان من العجوةأسنان من العجوة1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو4قليل من الكوسة المفرومةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة4قليل من الكوسة المفرومة3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات4قليل من الكوسة المفرومةصلصة تاباسكو حسب الرغبةصلصة تاباسكو حسب الرغبة4قليل من الكوسة المفرومةمكعبات الطماطممكعبات الطماطم

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي يعمل بشكل جيد مع غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وتألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو براتش أورجانيك جرونر فيلتلاينر. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
براتش العضوية جرونر فيلتلاينر
براتش العضوية جرونر فيلتلاينر
100% شهادة العضوية جرونر فيلتلاينر. هذا النبيذ عشبي وطازج وحار مع روائح الفلفل الأبيض والتفاح والحمضيات على الحنك.