صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

البنجر وجبن الماعز نابليون

البنجر وجبن الماعز نابليون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البنجر وجبن الماعز نابليون. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 808 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 4.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملح الكوشر وخل الأرز وزيت البندق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 204 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. حاول البنجر وجبن الماعز نابليون, البنجر وجبن الماعز نابليون، و نابليون جبن الخوخ والماعز لوصفات مماثلة.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)4قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم4قطع حلوى التوفي من هيث بارالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2551 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن الماعز ، خففتجبن الماعز ، خففت33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت البندقزيت البندق33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبندق المفرومالبندق المفروم4الروبيان والأوردةملح كوشير حسب الرغبةملح كوشير حسب الرغبة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3? عصير برتقال طازج3? عصير برتقال طازج4قطع حلوى التوفي من هيث بار1? قشر البرتقال1? قشر البرتقال4الروبيان والأوردة1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)5لارجيسالبنجر الأحمر ، المحمص ، مقشرالبنجر الأحمر ، المحمص ، مقشر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق1صغيرالكراث ، مفرومالكراث ، مفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1بوت ذائبوقطع بالعرض إلى 1?4 وقطع بالعرض إلى 1?4 " - سميكة21?2 ملعقة صغيرة. زعتر طازج مفروم1?2 ملعقة صغيرة. زعتر طازج مفروم