البطيخ جرانيتا الثلاثي
هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. إذا 87 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، البطيخ جرانيتا الثلاثي قد يكون المعلقة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. إذا كان لديك ماء وحريف وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي البطيخ الثلاثي مع الجير والزبادي (21 يوم عجب النظام الغذائي: يوم 1 ), جرانيتا البطيخ والتفاح، و دسم البطيخ جرانيتا.
تعليمات
في الخلاط ، اهرس البطيخ مع السكر وعصير الليمون والحريف في حالة استخدامه.
يسكب المهروس في وعاء بلاستيكي ضحل ويجمد حتى يتجمد حول الحواف ويذبل في المنتصف ، حوالي 30 دقيقة.
في قدر صغير ، قلبي الماء والسكر على نار خفيفة حتى يذوب السكر.
اتركه يبرد ، ثم انقل الشراب إلى الخلاط.
إضافة المن وعصير الليمون والقرفة ، في حالة استخدام ، وهريس.
انقل المهروس إلى وعاء بلاستيكي ضحل وقم بتجميده حتى يتجمد حول الحواف وذائب ، حوالي 30 دقيقة.
في قدر صغير ، اخلطي الماء والسكر وقلبي على نار خفيفة حتى يذوب السكر.
اتركه يبرد ، ثم انقل الشراب إلى الخلاط.
يضاف الشمام وعصير الليمون ويهرس حتى يصبح ناعما.
انقل المهروس إلى وعاء بلاستيكي ضحل وقم بتجميده حتى يتجمد حول الحواف وذائب ، حوالي 30 دقيقة.
باستخدام شوكة ، حرك الجرانيت كل 20 دقيقة أو نحو ذلك ، حتى يتم تجميدها تماما في كتلة من القطع الجليدية الرقيقة ، حوالي 1 1/2 ساعة. قبل التقديم مباشرة ، زغب كل جرانيتا. مغرفة في الأطباق وخدمتها. إذا أصبحت الجرانيت صلبة ، اقطعها إلى قطع واهرسها حتى تصبح ناعمة.