البطلينوس خبز
البطلينوس خبز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. ل $5.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 705 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مزيج من البصل والفلفل والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي البطلينوس خبز, وعاء واحد البطلينوس خبز، و البطلينوس حشو خبز.
تعليمات
وضع جميع المكونات في وعاء المعكرونة كبيرة مع مصفاة ويترك على نار خفيفة حتى المحار مفتوحة والذرة العطاء. سلالة السائل وتفريغ المكونات على طاولة كبيرة لعيد احتفالي كبير.