البطاطس المهروسة بالثوم الفوري

البطاطا المهروسة الثوم الفورية هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح الثوم والماء والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم, بطاطس مهروسة سريعة التحضير، و بطاطس مهروسة سريعة التحضير.