صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا صدفي مع الطماطم والفلفل

البطاطا صدفي مع الطماطم والفلفل
البطاطا صدفي مع الطماطم والفلفل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 449 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. عيد الفصح سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الحليب وفتات الخبز وملح الكوشر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل المشوي مع الطماطم, الباذنجان المشوي مع الفلفل والطماطم والأعشاب، و سلطة العدس مع الجزر والطماطم الصفراء والفلفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي صفار البيض و 1/2 كوب حليب في وعاء صغير واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
يمزج ما تبقى من 1 كوب حليب و 1 كوب كريمة في قدر متوسطة الحجم ؛ ضجة في جوزة الطيب ، 1 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يضاف الثوم وأوراق الغار ويغلى المزيج على نار متوسطة. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ أضيفي البطاطس واتركيها على نار هادئة حتى تنضج في منتصف الطريق ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
4
إزالة من الحرارة. يقلب تدريجيا في خليط حليب البيض و 1 كوب جروير. تغطية والدفء.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
(كيبلر)(كيبلر)
5
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
6
ضعي الطماطم والفلفل والبصل على صينية خبز في أكوام منفصلة.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
7
رذاذ كل كومة مع 2 ملعقة شاي زيت الزيتون ويرش كل مع 1 ملعقة صغيرة الأعشاب دي بروفانس, والملح والفلفل حسب الذوق. إرم كل كومة من الخضار لتغطيتها ، ثم انشر الأكوام. اشوي حتى تنضج وتتفحم حول الحواف ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب عنب أحمر أو أخضر منزوع البذور، مقطع إلى نصفين2 كوب عنب أحمر أو أخضر منزوع البذور، مقطع إلى نصفين
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
8
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
ادهني طبق خبز 1 1/2 لتر بزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
10
يرش نصف فتات الخبز (1/2 كوب بالإضافة إلى 2 ملعقة طعام) في الطبق. ملعقة من نصف البطاطا وترتيب بالتساوي على فتات الخبز; أعلى مع البصل المشوي ونصف كل من الطماطم والفلفل. ضعي فوقها البطاطس المتبقية في طبقة متساوية وكل خليط الكريمة ؛ تخلص من الثوم وأوراق الغار. أعلى مع الطماطم المتبقية والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
11
اخبزيها حتى تصبح البطاطس طرية وذهبية قليلا ، من 40 إلى 50 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
12
رذاذ مع المتبقية 1/2 كوب كريم ويرش مع المتبقية 1/2 كوب زائد 2 ملاعق كبيرة فتات الخبز و 1/2 كوب جروير. استمر في الخبز حتى يذوب الجبن ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
جرويرجروير
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
13
اتركه يرتاح قبل 10 دقائق من التقديم.
14
تصوير كانا أوكادا

المكونات

23 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز (يفضل أن تكون طازجة)فتات الخبز (يفضل أن تكون طازجة)2لارجيسصفار البيضصفار البيض3القرنفلالثوم ، حطمالثوم ، حطم170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب جبن جروير مبشور بخشونة (حوالي1/2 كوب جبن جروير مبشور بخشونة (حوالي3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)3(يمكن أن يكون أو المقشود)هيربس دي بروفانسهيربس دي بروفانس8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل مطحون طازجملح كوشير وفلفل مطحون طازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج2(شتاء)زيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى المزيد لطبق الخبززيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى المزيد لطبق الخبز1بصل مقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل مقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة4طماطم برقوق ، شرائح بسمك 3/4 بوصةطماطم برقوق ، شرائح بسمك 3/4 بوصة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بطاطس روسيت ، مقشرة ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة وجافةبطاطس روسيت ، مقشرة ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة وجافة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة2فلفل حلو (أصفر أو برتقالي) ، مقطع إلى شرائح بسمك 3/4 بوصةفلفل حلو (أصفر أو برتقالي) ، مقطع إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة