البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 360 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من القهوة والبصل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار, البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار لشخصين، و البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار لوصفات مماثلة.