صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

البطاطا الحلوة المخبوزة

البطاطا الحلوة المخبوزة
قد تكون البطاطا الحلوة المخبوزة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزبدة والبطاطا الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة تشمل خبز البطاطا الحلوة وتصدرت مع الدجاج التفاح السجق والتفاح والبطاطا المخبوزة وتصدرت مع الدجاج مدهون, بطاطا حلوة مخبوزة مرتين، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت اخترق كل بطاطا حلوة عدة مرات باستخدام أسنان الشوكة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع البطاطا الحلوة على صينية خبز ذات حواف مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
اخبزيها حتى تنضج ، حوالي 45 دقيقة. اصنع شقا في الجزء العلوي من كل بطاطا حلوة. أعلى مع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة ويتبل بالملح والفلفل.الاختلاف: يزيد خبز البطاطا الحلوة من حلاوتها ، مما يجعلها مرضية بشكل مدهش مع القليل من الزخرفة ، إن وجدت. إذا كنت تشتهي شيئا فوق القمة ، فجرب بعض شراب القيقب أو السكر البني ، أو ملعقة من القشدة الحامضة ، أو رشة من القرفة المطحونة ، أو بعض البصل بالكراميل ، أو حفنة من البقان أو الجوز ، أو عصير التفاح أو الصلصة ، أو الشيبوتلز المعلب في أدوبو ، أو الزنجبيل المتبلور ، أو قشر البرتقال المبشور.
المكونات سوف تحتاج
تشيليز شيبوتل المعلبة في أدوبوتشيليز شيبوتل المعلبة في أدوبو
الزنجبيل المسكرالزنجبيل المسكر
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
السكر البنيالسكر البني
شراب القيقبشراب القيقب
قشر البرتقالقشر البرتقال
عصير التفاحعصير التفاح
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الصلصةالصلصة
الجوزالجوز
زبدةزبدة
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن