صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
المأكولاتالأطباق الجنوبية
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
لحم الخنزير المقدد المزجج
البروكلي المعطر بالليمون
سفرجل مقلي، على طريقة الكونتيسة
صلصة المشمش والتفاح والتوت البري
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
رحلة إلى عالم آلات الإسبريسو وفن التخمير
كشف النقاب عن الخلاطات التي لا غنى عنها لعام 2023
دليل خطوة بخطوة للذرة المطبوخة بشكل مثالي
10 وصفات لذيذة تستخدم البيرة كمكون سري
وصفات لذيذة بالعسل لكل ذوق
الزبدة المجمدة: الإجابة على أسئلتك
5 طرق مبتكرة للاستمتاع بالأفوكادو
رحلة عبر عالم أنواع القهوة
استكشاف وصفات السمك سهلة ولذيذة
دليل المبتدئين لمأكولات المأكولات البحرية النضرة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
مجموعة من 15 وصفة لحساء المعكرونة لتدفئة روحك
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
احتفالات عيد استقلال جمهورية الدومينيكان وصفات مبهجة
البطاطا الحلوة العليا مع بودنغ خبز الذرة
البطاطا الحلوة العليا مع بودنغ خبز الذرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 735 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط القرنفل الأرض والبيض وحليب جوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بودنغ خبز الذرة الحلوة, بودنغ الذرة العليا، و بودنغ الذرة العليا.
تعليمات
1
ضع البطاطا الحلوة في قدر كبير ، واملأها بكمية كافية من الماء لتغطيتها. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. يغطى ويطهى حتى يمكن ثقب البطاطس بالشوكة ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج![2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة]()
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة![9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة]()
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة![1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري]()
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوريالمعدات التي سوف تستخدمها![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح4
الشحوم طفيفة 9 * 13 بوصة طبق الخبز. شريحة الكعك الذرة في جولات 1/2 بوصة ، وتقليم بعيدا قمم وقيعان. قطع قطع الاحتياطي. رتب شرائح مافن الذرة فوق قاع طبق الخبز المحضر.
المكونات سوف تحتاج![فطائر الذرة]()
فطائر الذرة![1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل]()
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
فطائر الذرة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبلالمعدات التي سوف تستخدمها![2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين]()
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين5
وضع الكعك تحت اللاحم مسخن حتى المحمص ، حوالي 2 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها![لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم]()
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم6
اخلطي البطاطا الحلوة المهروسة المعلبة والسكر البني والزبدة و 1 كوب حليب جوز الهند معا في وعاء حتى تصبح ناعمة. ضجة في 1 ملعقة صغيرة من القرفة وجوزة الطيب والقرنفل.
المكونات سوف تحتاج![2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة]()
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة![1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات]()
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات![صودا كريم النظام الغذائي]()
صودا كريم النظام الغذائي![يمكن حمية كريم الصودا]()
يمكن حمية كريم الصودا![2 زيتون محشو بالبيمينتو]()
2 زيتون محشو بالبيمينتو![زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش]()
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش![1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية]()
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
صودا كريم النظام الغذائي
يمكن حمية كريم الصودا
2 زيتون محشو بالبيمينتو
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساويةالمعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)7
في وعاء آخر ، اخفقي البيض مع حليب جوز الهند المتبقي و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة والملح حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج![1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات]()
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات![يمكن حمية كريم الصودا]()
يمكن حمية كريم الصودا![2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة]()
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعباتيمكن حمية كريم الصودا
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباعالمعدات التي سوف تستخدمها![ليمون طازج، أو حسب الرغبة]()
ليمون طازج، أو حسب الرغبة![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
ليمون طازج، أو حسب الرغبة1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)8
ضع ورقة غلاف بلاستيكي على سطح نظيف.
المكونات سوف تحتاج![أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو]()
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوالمعدات التي سوف تستخدمها![مثل الجبن للتاكو]()
مثل الجبن للتاكو
مثل الجبن للتاكو9
ضع 1/2 علبة من عجينة اللوز على الغلاف ، وقم بتغطيتها بورقة أخرى من غلاف بلاستيكي ، ثم افردي عجينة اللوز في ورقة رقيقة ، بسمك حوالي 1/8 بوصة. استخدام الأصابع ، أو قطع التصحيح من عجينة اللوز لتشكيل ورقة في حجم طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج![معجون اللوز]()
معجون اللوز![دراج اللؤلؤة البيضاء]()
دراج اللؤلؤة البيضاء![أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو]()
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
معجون اللوز
دراج اللؤلؤة البيضاءأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوالمعدات التي سوف تستخدمها![مثل الجبن للتاكو]()
مثل الجبن للتاكو![2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين]()
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
مثل الجبن للتاكو2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين10
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها![حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف]()
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف11
قم بتجميع الكسرولة عن طريق صب خليط البيض فوق فطائر الذرة في طبق الخبز المحضر. تغطية مع ورقة من عجينة اللوز ، وتقليم لتناسب الطبق. بالتناوب مع الألوان ، ضع طبقة من البطاطا الحلوة فوق ورقة اللوز. ملعقة أو فرشاة 1/3 من خليط السكر البني على البطاطا الحلوة. كرر ، وترتيب طبقتين أخريين من البطاطا الحلوة ، وتنتهي مع 1/3 من خليط السكر البني. ضع جانبا أي بطاطا حلوة إضافية لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج![2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة]()
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة![معجون اللوز]()
معجون اللوز![فطائر الذرة]()
فطائر الذرة![صودا كريم النظام الغذائي]()
صودا كريم النظام الغذائي![( 23)]()
( 23)![2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة]()
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعةمعجون اللوزفطائر الذرةصودا كريم النظام الغذائي
( 23)2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبةالمعدات التي سوف تستخدمها![2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين]()
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين12
خبز خزفي في فرن محمى على حرارة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها![حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف]()
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف14
رشي زركشة مافن الذرة المحجوزة وأعشاب من الفصيلة الخبازية على الوجه. العودة إلى الفرن ، وتخبز حتى يتم احمر أعلى ، حوالي 20 دقيقة أكثر. تبرد من 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج![5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة]()
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة![1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل]()
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبلالمعدات التي سوف تستخدمها![حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف]()
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافالمعدات
المكونات
227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![1/2 معجون اللوز]()
1/2 معجون اللوز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![زبدة ، خففت]()
زبدة ، خففت383مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات]()
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات4![فطائر خبز الذرة]()
فطائر خبز الذرة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين]()
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![(معبأة) السكر البني الداكن]()
(معبأة) السكر البني الداكن2![البيض]()
البيض1(يمكن أن يكون أو المقشود)![القرفة المطحونة]()
القرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)![القرنفل المطحون]()
القرنفل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)![جوزة الطيب الأرض]()
جوزة الطيب الأرض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![عرق السوس التفاح الأخضر]()
عرق السوس التفاح الأخضر1قرصة![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3لارجيس![البطاطا الحلوة الصفراء ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح]()
البطاطا الحلوة الصفراء ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![البطاطا الحلوة المهروسة المعلبة]()
البطاطا الحلوة المهروسة المعلبة
1/2 معجون اللوز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
زبدة ، خففت383مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات4
فطائر خبز الذرة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
(معبأة) السكر البني الداكن2
البيض1(يمكن أن يكون أو المقشود)
القرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)
القرنفل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)
جوزة الطيب الأرض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
عرق السوس التفاح الأخضر1قرصة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3لارجيس
البطاطا الحلوة الصفراء ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا الحلوة المهروسة المعلبةالنبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل
ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أقبية فورج كلاسيك ريسلينغ مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولار لكل زجاجة.
