صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة96
مجلة

البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض لاتكس

البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض لاتكس
البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض لاتكيس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 2161 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل 8.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 83% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام اليهودي. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, العقيق البطاطا الحلوة, الجزر الأبيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 89%. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكس, البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكيس مع فيتان والكراث، و البطاطس والجزر الأبيض لاتكس.

تعليمات

1
باستخدام الجانب الخشن من مبشرة الصندوق أو محضر الطعام المزود بقرص صريف متوسط الخشنة, صر البطاطس, الجزر الأبيض, والكراث. إرم معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
مربع مبشرةمربع مبشرة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يضاف البيض ووجبة الماتزو والملح والفلفل إلى خليط البطاطس ويقلب المزيج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
صب 3/4 في. النفط إلى 10-إلى 12 في. مقلاة (مع الجانبين على الأقل 2 في. عالية) على نار متوسطة عالية. عندما يصل الزيت إلى 350 ، اغرف 1/3 كوب من خليط البطاطس من الوعاء، ثم اقلبه برفق على ملعقة عريضة. اضغط على باتي حوالي 1/3 بوصة. سميكة ، ثم حرك فطيرة بلطف في الزيت الساخن. قم بطهي 3 أو 4 فطائر في المرة الواحدة (لا تحشد المقلاة) حتى تصبح الحواف مقرمشة وذات لون بني جيد وتكون الجوانب السفلية بنية ذهبية ، من 2 إلى 3 دقائق. اقلبها واطهيها برفق حتى تصبح الجوانب الأخرى بنية ذهبية ، لمدة 2 إلى 3 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
انقل الفطائر إلى مناشف ورقية لتصفيتها لفترة وجيزة ، ثم احفظها دافئة في فرن 200 أثناء طهي الفطائر المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
5
قدميها ساخنة مع الكريمة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات