البرقوق الإسكافي

البرقوق الإسكافي هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 434 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر وملح كوشير ودقيق ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل البرقوق الإسكافي, البرقوق الإسكافي، و الإسكافي البرقوق قليل الدسم.