صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة15
مجلة

البرتقال ، ماء الورد ، والنعناع الماسة

البرتقال ، ماء الورد ، والنعناع الماسة
البرتقال ، ماء الورد ، والنعناع الماسة هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 المشروبات. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. حاول 56 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق النعناع وعصير البرتقال وماء الورد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كليمنتين - النعناع الماسة, الفراولة والنعناع الماسة، و الحمضيات والنعناع بوربون الماسة.

تعليمات

1
قم بتشويش أوراق النعناع برفق في كوب خلط.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
2
يضاف عصير البرتقال وماء الورد والسيلتزر ويحرك المزيج برفق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
ماء الوردماء الورد
المياه الفوارةالمياه الفوارة
3
يسكب مزيج عصير البرتقال الفوار في كأسين قديمين مملوءين بالجليد ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
رشة فيرموثرشة فيرموث