صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

البازلاء ولحم الخنزير المقلي مع صلصة التوت البري الحلوة

البازلاء ولحم الخنزير المقلي مع صلصة التوت البري الحلوة
المقلية أسود العينين الفول ولحم الخنزير لدغات مع صلصة التوت البري الحلو غمس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 428 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب, البازلاء السوداء العينين, الكراث, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بصل مقلي مع صلصة غمس, فطائر البازلاء ذات العيون السوداء مع صلصة غمس العسل سريراتشا، و فطائر دجاج مقلية مع صلصة غمس حلوة وحارة.

تعليمات

1
في وعاء كبير يمزج البازلاء والكراث والفلفل ولحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اخلطي نشا الذرة وبياض البيض والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
3
في قدر صغير ، اخلطي صلصة التوت البري والشراب ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
4
الحرارة حتى الحارة. تغطية والدفء.
5
سخني الزيت في فرن هولندي أو مقلاة عميقة حتى يصل إلى 325 درجة فهرنهايت.العمل على دفعات واستخدام 2 ملعقة صغيرة ، حرك بعناية أجزاء صغيرة (لدغات) من خليط البازلاء في الزيت الساخن. ملاحظة: خليط البازلاء ليس صلبا جدا ، لذلك عليك تحريكه في الزيت الساخن
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
6
ببطء شديد لأنها سوف تبقي شكلها. تقلى لمدة 5 دقائق تقريبا أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا.
7
ترفع من الزيت وتصفى على صينية خبز مبطنة بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
8
قدميها إلى جانب صلصة التوت البري الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة