البازلاء الحلوة والخرشوف لازانيا

قد يكون الفول الحلو والخرشوف اللازانيا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك جبنة البارميزان ، كريمة الخفق ، نودلز اللازانيا بدون غلي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفول الحلو والخرشوف لازانيا, لازانيا الخرشوف، و الخرشوف السبانخ اللازانيا.