البازلاء الثلوج الثوم

قد تكون البازلاء الثلجية بالثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر, زنجبيل, صلصة الصويا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي لحم العجل المقلي مع البازلاء الثلجية وبراعم البازلاء الثلجية, الثوم الثلج الفول و شيتاكي سوتé، و البازلاء الثلوج مع الفطر.